莊玉麟 2018/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

莊玉麟桃園
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10.1 km | 01:04:09 | 06:22/km

日期: 2018-06-11 19:58 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 06'52" / 06'44" / 06'26" / 06'27" / 06'27" / 06'30" / 06'26" / 06'26" / 05'51" / 05'53" / 04'30" /

桃園

莊玉麟

·

晚安哦^^

6月累積里程 : 238.51 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Judy , 莊秀菊和其他 99 人說推

·

觀看另 27 則留言

許素梅晚上愉快

2018-06-12 19:36 ·

1 個人推

呂理用早安!夜跑愉快!

2018-06-13 08:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'44"	00:13'36"
3	06'26"	00:20'02"
4	06'27"	00:26'29"
5	06'27"	00:32'56"
6	06'30"	00:39'26"
7	06'26"	00:45'52"
8	06'26"	00:52'18"
9	05'51"	00:58'09"
10	05'53"	01:04'02"
10.1	04'28"	01:04'22"

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