9.5 km | 01:09:48 | 07:18/km日期: 2018-06-06 18:22 - 卡路里: 515 Cal - 總步數: 11718 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'48" / 07'26" / 07'24" / 07'05" / 06'47" / 07'29" / 06'31" / 06'31" / 07'32" / 09'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'45" (+01'16") | 1005 / 1005 | 170 / 75 |
2 | | 07'25" (+00'56") | 1001 / 2006 | 177 / 75 |
3 | | 07'21" (+00'52") | 1006 / 3013 | 179 / 75 |
4 | | 07'03" (+00'34") | 1002 / 4016 | 180 / 78 |
5 | | 06'49" (+00'20") | 1004 / 5020 | 181 / 80 |
6 | | 07'24" (+00'55") | 1002 / 6023 | 172 / 78 |
7 | | 06'33" (+00'04") | 1003 / 7026 | 182 / 83 |
8 | | 06'29" | 1004 / 8031 | 182 / 84 |
9 | | 07'29" (+01'00") | 1005 / 9037 | 165 / 80 |
10 | | 09'31" (+03'02") | 544 / 9581 | 58 / 180 |
6月累積里程 : 168.98 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 07'26" | 00:15'14" |
3 | 07'24" | 00:22'38" |
4 | 07'05" | 00:29'43" |
5 | 06'47" | 00:36'30" |
6 | 07'29" | 00:43'59" |
7 | 06'31" | 00:50'30" |
8 | 06'31" | 00:57'01" |
9 | 07'32" | 01:04'33" |
9.5 | 09'38" | 01:09'48" |