6.2 km | 00:56:51 | 09:07/km日期: 2018-05-06 17:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 765 Cal - 總步數: 8417 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'37" / 08'18" / 07'57" / 08'43" / 10'06" / 11'16" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" | 1001 / 1001 | 166 / 78 |
| 2 | | 08'16" (+00'40") | 1002 / 2003 | 162 / 74 |
| 3 | | 07'55" (+00'19") | 1002 / 3006 | 164 / 76 |
| 4 | | 08'47" (+01'11") | 1007 / 4014 | 161 / 70 |
| 5 | | 10'07" (+02'31") | 1003 / 5017 | 139 / 70 |
| 6 | | 11'10" (+03'34") | 1001 / 6019 | 118 / 75 |
| 7 | | 11'53" (+04'17") | 231 / 6250 | 114 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.69 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 08'18" | 00:15'55" |
| 3 | 07'57" | 00:23'52" |
| 4 | 08'43" | 00:32'35" |
| 5 | 10'06" | 00:42'41" |
| 6 | 11'16" | 00:53'57" |
| 6.2 | 12'32" | 00:56'51" |
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