Adolph Dong 2018/06/06 訓練日誌

Adolph Dong 新北市
ID 67901

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Adolph Dong

10.2 km | 00:54:22 | 05:18/km

日期: 2018-06-06 18:39 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'35" / 04'35" / 04'55" / 05'11" / 05'47" / 29'08" / 05'46" / 05'10" / 04'59" / 05'23" / 05'36" /

6月累積里程 : 42.61 km

Asics Tarther Zeal 2 累積 : 8923.4 km

TCX 2.0 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	04'35"	00:10'10"
3	04'55"	00:15'05"
4	05'11"	00:20'16"
5	05'47"	00:26'03"
6	29'08"	00:55'11"
7	05'46"	01:00'57"
8	05'10"	01:06'07"
9	04'59"	01:11'06"
10	05'23"	01:16'29"
10.2	05'35"	01:17'46"

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