5.3 km | 00:37:43 | 07:10/km日期: 2018-06-07 16:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'50" / 06'27" / 06'57" / 08'51" / 06'29" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+02'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+01'48") | 259 / 5259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
110.99 km 
MIZUNO WAVE PRORUNNER 17 累積 :
1861.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'27" | 00:13'17" |
| 3 | 06'57" | 00:20'14" |
| 4 | 08'51" | 00:29'05" |
| 5 | 06'29" | 00:35'34" |
| 5.3 | 08'17" | 00:37'43" |
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