briant2266 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

briant2266 新北市
ID 236987

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5.0 km | 00:30:53 | 06:09/km

日期: 2018-06-07 05:42 - 地點: 土城綜合運動場 - 天氣: 還算舒服吧 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'35" / 06'06" / 06'05" / 06'12" / 05'52" / 06'40" /

基本訓練
--
沒太陽有風還可以

6月累積里程 : 130.78 km

母子鱷魚丫拖三代累積 : 725.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

麻油雞, Emma Yu 和其他 38 人說推

·

觀看另 14 則留言

Belle 跟你相反，我不能有風，有風就風阻

2018-06-08 16:05 ·

1 個人推

Jenny 棒棒的！

2018-06-09 09:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'06"	00:12'41"
3	06'05"	00:18'46"
4	06'12"	00:24'58"
5	05'52"	00:30'50"
5.0	07'19"	00:30'54"

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朋友動態

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