9.0 km | 01:02:55 | 07:00/km日期: 2018-06-06 19:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'30" / 11'04" / 08'55" / 09'59" / 06'42" / 08'27" / 16'51" / 07'11" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'37" (+02'22") | 976 / 8976 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 86.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 11'04" | 00:18'34" |
| 3 | 08'55" | 00:27'29" |
| 4 | 09'59" | 00:37'28" |
| 5 | 06'42" | 00:44'10" |
| 6 | 08'27" | 00:52'37" |
| 7 | 16'51" | 01:09'28" |
| 8 | 07'11" | 01:16'39" |
| 9.0 | 12'20" | 01:28'42" |
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