10.3 km | 01:00:03 | 05:49/km日期: 2018-06-06 18:53 - 地點: 北田 - 平均心率: 142 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'45" / 05'36" / 06'13" / 05'31" / 06'01" / 06'40" / 08'20" / 07'53" / 05'51" / 05'50" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" (+00'25") | 307 / 10307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
264.57 km 
NIKE Pegasus 35 black 累積 :
1336.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 05'36" | 00:13'21" |
| 3 | 06'13" | 00:19'34" |
| 4 | 05'31" | 00:25'05" |
| 5 | 06'01" | 00:31'06" |
| 6 | 06'40" | 00:37'46" |
| 7 | 08'20" | 00:46'06" |
| 8 | 07'53" | 00:53'59" |
| 9 | 05'51" | 00:59'50" |
| 10 | 05'50" | 01:05'40" |
| 10.3 | 05'50" | 01:07'28" |
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