🇹🇼葉志豪🇹🇼 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

11.4 km | 01:06:35 | 05:49/km

日期: 2018-06-06 18:05 - 地點: 糖廠路線 - 天氣: 雨 - 卡路里: 831 Cal - 總步數: 11628 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'52" / 05'49" / 05'56" / 05'49" / 05'45" / 05'49" / 06'02" / 06'02" / 05'49" / 05'41" / 05'35" / 05'31" /

一起跑又開始下雨了！今天就玩了一小時的水，回到家雨停了，突然開始打雷了，又開始下大雨了！還是加減下點雨，比較涼爽些！大家晚安喔！

6月累積里程 : 285.94 km

Y拖累積 : 16823.6 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

愛漫跑, 阿尼又掛了～和其他 104 人說推

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觀看另 9 則留言

能能早安，運動愉快！

2018-06-07 08:13 ·

2 個人推

閃閃運動愉快

2018-06-07 14:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'49"	00:11'41"
3	05'56"	00:17'37"
4	05'49"	00:23'26"
5	05'45"	00:29'11"
6	05'49"	00:35'00"
7	06'02"	00:41'02"
8	06'02"	00:47'04"
9	05'49"	00:52'53"
10	05'41"	00:58'34"
11	05'35"	01:04'09"
11.4	05'33"	01:06'35"

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