6.5 km | 00:43:14 | 06:37/km日期: 2018-06-06 12:04 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 34°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'39" / 06'26" / 06'33" / 06'28" / 06'44" / 07'52" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'39") | 530 / 6530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 153.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'26" | 00:13'05" |
| 3 | 06'33" | 00:19'38" |
| 4 | 06'28" | 00:26'06" |
| 5 | 06'44" | 00:32'50" |
| 6 | 07'52" | 00:40'42" |
| 6.5 | 04'46" | 00:43'14" |
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