7.8 km | 00:45:47 | 05:54/km日期: 2018-06-04 20:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 03'54" / 06'09" / 06'04" / 05'49" / 05'34" / 05'51" / 05'56" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'26") | 760 / 7760 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 06'09" | 00:10'03" |
| 3 | 06'04" | 00:16'07" |
| 4 | 05'49" | 00:21'56" |
| 5 | 05'34" | 00:27'30" |
| 6 | 05'51" | 00:33'21" |
| 7 | 05'56" | 00:39'17" |
| 7.8 | 06'00" | 00:43'51" |
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