毅哥 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

毅哥台中
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4.1 km | 00:24:22 | 05:59/km

日期: 2018-06-04 20:10 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'25" / 05'35" / 05'45" / 05'56" / 07'22" /

台中

毅哥

·

基本訓練
--
週一愉快

6月累積里程 : 100.84 km

小藍 43 累積 : 503.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 張銀聯和其他 57 人說推

·

觀看另 8 則留言

Pasino 早安，夜跑愉快。

2018-06-05 07:50 ·

1 個人推

Louis 毅哥~早上好，運動愉悅順心!

2018-06-06 10:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'35"	00:12'00"
3	05'45"	00:17'45"
4	05'56"	00:23'41"
4.1	07'09"	00:24'12"

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