毅哥 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

毅哥台中
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3.8 km | 01:28:19 | 23:21/km

日期: 2018-06-03 05:15 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 19'45" / 22'16" / 22'30" / 30'30" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.84 km

小藍 43 累積 : 503.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 張銀聯和其他 49 人說推

·

觀看另 8 則留言

Ming Yeh 山訓運動愉快。

2018-06-03 13:06 ·

Maggie Huang 毅哥：午安！週日運動愉快喔！

2018-06-03 16:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'45"	00:19'45"
2	22'16"	00:42'01"
3	22'30"	01:04'31"
3.8	30'34"	01:28'19"

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