3.0 km | 00:17:05 | 05:39/km日期: 2018-05-28 19:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 2862 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'01" / 05'22" / 05'37" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'38") | 1005 / 1005 | 165 / 100 |
| 2 | | 05'22" | 1006 / 2011 | 169 / 109 |
| 3 | | 05'31" (+00'09") | 1007 / 3019 | 167 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 51.99 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'22" | 00:11'23" |
| 3 | 05'37" | 00:17'00" |
| 3.0 | 05'06" | 00:17'05" |
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