楊大盈(這個我不擅長) 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

楊大盈(這個我不擅長) 台東
ID 143218

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楊大盈(這個我不擅長)

4.6 km | 01:09:10 | 14:54/km

日期: 2018-05-27 06:10 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 12'35" / 11'32" / 12'31" / 12'55" / 23'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'25"

(12'25")

12'31" (+01'02")

991 / 991

2

11'31"

(23'56")

11'29"

1002 / 1993

3

12'32"

(36'28")

12'27" (+00'58")

1005 / 2999

4

13'05"

(49'33")

13'00" (+01'31")

1005 / 4005

5

15'15"

(01:04'48")

24'13" (+12'44")

629 / 4634

台東

楊大盈(這個我不擅長)

·

5月累積里程 : 4.64 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Shih, 小如(這個我不擅長) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'35"	00:12'35"
2	11'32"	00:24'07"
3	12'31"	00:36'38"
4	12'55"	00:49'33"
4.6	23'49"	01:04'48"

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