李小毅 2018/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

李小毅花蓮
ID 383271

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8.0 km | 00:48:47 | 06:05/km

日期: 2018-05-24 16:34 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'58" / 06'03" / 06'00" / 06'04" / 06'07" / 06'06" / 06'21" / 06'11" / 05'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 52.21 km

mizuno rider 20 累積 : 260.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李俗慧, 李春美和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'03"	00:12'01"
3	06'00"	00:18'01"
4	06'04"	00:24'05"
5	06'07"	00:30'12"
6	06'06"	00:36'18"
7	06'21"	00:42'39"
8	06'11"	00:48'50"
8.0	05'44"	00:48'53"

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