★★胖虎★★ 2018/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

★★胖虎★★ 嘉義
ID 9431

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★★胖虎★★

5.5 km | 00:47:09 | 08:30/km

日期: 2018-05-24 07:22 - 地點: 嘉大新民 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 08'13" / 08'05" / 08'43" / 08'24" / 08'52" / 08'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'06"

996 / 996

2

08'13"

(16'18")

08'10" (+00'04")

1004 / 2000

3

08'43"

(25'01")

08'25" (+00'19")

1034 / 3034

4

08'17"

(33'18")

08'35" (+00'29")

964 / 3999

5

08'59"

(42'17")

08'52" (+00'46")

1012 / 5011

6

04'37"

(46'54")

08'43" (+00'37")

529 / 5541

5月累積里程 : 25.14 km

Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 6 years ago

林碧珠, Money 和其他 7 人說推

·

Judy 胖虎早安喔！

2018-05-24 09:27 ·

★★胖虎★★ Judy 妳好

2018-05-24 15:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	08'05"	00:16'18"
3	08'43"	00:25'01"
4	08'24"	00:33'25"
5	08'52"	00:42'17"
5.5	08'32"	00:46'54"

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