ChiaMeng Alex Ng 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

ChiaMeng Alex Ng 台北市
ID 147515

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ChiaMeng Alex Ng

16.1 km | 01:28:08 | 05:29/km

日期: 2018-05-20 19:47 - 卡路里: 1012 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'11" / 05'27" / 05'27" / 05'12" / 05'26" / 05'16" / 05'34" / 05'13" / 05'31" / 05'34" / 06'10" / 05'33" / 05'54" / 05'18" / 05'17" / 04'38" / 06'40" /

5月累積里程 : 137.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'27"	00:11'38"
3	05'27"	00:17'05"
4	05'12"	00:22'17"
5	05'26"	00:27'43"
6	05'16"	00:32'59"
7	05'34"	00:38'33"
8	05'13"	00:43'46"
9	05'31"	00:49'17"
10	05'34"	00:54'51"
11	06'10"	01:01'01"
12	05'33"	01:06'34"
13	05'54"	01:12'28"
14	05'18"	01:17'46"
15	05'17"	01:23'03"
16	04'38"	01:27'41"
16.1	07'08"	01:28'09"

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