3.7 km | 00:52:31 | 14:16/km日期: 2018-05-20 18:31 - 平均心率: 88 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 17'04" / 14'56" / 10'43" / 14'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'16" (+06'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'56" (+04'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'08" (+03'25") | 679 / 3679 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'04" | 00:17'04" |
| 2 | 14'56" | 00:32'00" |
| 3 | 10'43" | 00:42'43" |
| 3.7 | 14'08" | 00:52'19" |
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