10.1 km | 00:52:03 | 05:09/km日期: 2018-05-18 16:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 06'08" / 05'08" / 05'00" / 04'48" / 04'52" / 05'09" / 05'22" / 05'16" / 05'06" / 04'48" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 402.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'08" | 00:11'16" |
| 3 | 05'00" | 00:16'16" |
| 4 | 04'48" | 00:21'04" |
| 5 | 04'52" | 00:25'56" |
| 6 | 05'09" | 00:31'05" |
| 7 | 05'22" | 00:36'27" |
| 8 | 05'16" | 00:41'43" |
| 9 | 05'06" | 00:46'49" |
| 10 | 04'48" | 00:51'37" |
| 10.1 | 04'57" | 00:52'05" |
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