6.6 km | 00:41:04 | 06:10/km日期: 2018-05-16 20:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'20" / 06'13" / 06'14" / 06'03" / 05'27" / 06'38" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'33") | 832 / 832 |
| 2 | | 21'07" (+17'22") | 121 / 953 |
| 3 | | 04'18" (+00'33") | 821 / 1775 |
| 4 | | 17'10" (+13'25") | 146 / 1921 |
| 5 | | 04'12" (+00'27") | 832 / 2754 |
| 6 | | 21'36" (+17'51") | 116 / 2870 |
| 7 | | 04'13" (+00'28") | 413 / 3284 |
| 8 | | 26'43" (+22'58") | 36 / 3321 |
| 9 | | 04'10" (+00'25") | 415 / 3736 |
| 10 | | 19'42" (+15'57") | 69 / 3806 |
| 11 | | 03'52" (+00'07") | 421 / 4227 |
| 12 | | 24'25" (+20'40") | 39 / 4267 |
| 13 | | 03'45" | 420 / 4688 |
| 14 | | 23'04" (+19'19") | 42 / 4730 |
| 15 | | 03'55" (+00'10") | 409 / 5140 |
| 16 | | 16'43" (+12'58") | 63 / 5203 |
| 17 | | 03'45" | 407 / 5610 |
| 18 | | 07'21" (+03'36") | 1039 / 6649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 127.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'13" | 00:12'33" |
| 3 | 06'14" | 00:18'47" |
| 4 | 06'03" | 00:24'50" |
| 5 | 05'27" | 00:30'17" |
| 6 | 06'38" | 00:36'55" |
| 6.6 | 06'23" | 00:41'04" |
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