blackmamba24 2014/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

blackmamba24 新界
ID 82040

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7.6 km | 00:50:20 | 06:39/km

日期: 2014-02-01 17:59 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 05'33" / 07'54" / 07'03" / 07'57" / 06'36" / 06'37" / 05'28" / 05'39" /

2月累積里程 : 50.02 km

ASICS gel-noosa Tri 8 累積 : 596.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

無聊英雄, 悠跑andy 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	07'54"	00:13'27"
3	07'03"	00:20'30"
4	07'57"	00:28'27"
5	06'36"	00:35'03"
6	06'37"	00:41'40"
7	05'28"	00:47'08"
7.6	05'39"	00:50'20"

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