6.0 km | 00:37:44 | 06:19/km日期: 2018-05-14 18:25 - 平均心率: 143 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 04'32" / 05'50" / 05'20" / 05'21" / 06'45" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+03'28") | 958 / 5958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 05'50" | 00:10'22" |
| 3 | 05'20" | 00:15'42" |
| 4 | 05'21" | 00:21'03" |
| 5 | 06'45" | 00:27'48" |
| 6.0 | 08'48" | 00:36'15" |
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