blackmamba24 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

blackmamba24 新界
ID 82040

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7.6 km | 00:37:32 | 04:57/km

日期: 2014-02-07 22:57 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 04'26" / 04'35" / 05'20" / 04'56" / 04'48" / 05'31" / 05'08" / 04'54" /

2月累積里程 : 50.02 km

ASICS gel-noosa Tri 8 累積 : 596.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

無聊英雄, NamLi 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	04'35"	00:09'01"
3	05'20"	00:14'21"
4	04'56"	00:19'17"
5	04'48"	00:24'05"
6	05'31"	00:29'36"
7	05'08"	00:34'44"
7.6	04'54"	00:37'32"

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朋友動態

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