7.2 km | 00:44:52 | 06:14/km日期: 2018-05-12 17:33 - 總爬升: 236 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'40" / 06'30" / 05'58" / 06'32" / 06'19" / 06'29" / 05'36" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'14") | 199 / 7199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 132.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'30" | 00:13'10" |
| 3 | 05'58" | 00:19'08" |
| 4 | 06'32" | 00:25'40" |
| 5 | 06'19" | 00:31'59" |
| 6 | 06'29" | 00:38'28" |
| 7 | 05'36" | 00:44'04" |
| 7.2 | 05'50" | 00:45'14" |
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