5.4 km | 00:29:33 | 05:30/km日期: 2018-05-09 19:53 - 平均心率: 136 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'18" / 08'39" / 05'30" / 05'14" / 05'15" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 363 / 5363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.43 km 
Adizero takumi ren BOOST 3 累積 :
569.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 08'39" | 00:14'57" |
| 3 | 05'30" | 00:20'27" |
| 4 | 05'14" | 00:25'41" |
| 5 | 05'15" | 00:30'56" |
| 5.4 | 04'59" | 00:32'45" |
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