5.0 km | 00:34:49 | 06:55/km日期: 2018-05-07 18:29 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'11" / 06'37" / 06'32" / 06'50" / 07'23" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" (+02'55") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 216.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'37" | 00:13'48" |
| 3 | 06'32" | 00:20'20" |
| 4 | 06'50" | 00:27'10" |
| 5 | 07'23" | 00:34'33" |
| 5.0 | 09'18" | 00:34'50" |
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