3.6 km | 00:29:36 | 08:18/km日期: 2018-05-06 20:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 206 Cal - 總步數: 3541 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'08" / 08'35" / 07'50" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'01" (+01'08") | 1004 / 1004 | 108 / 102 |
| 2 | | 08'34" (+00'41") | 1006 / 2011 | 109 / 106 |
| 3 | | 07'53" | 1008 / 3019 | 129 / 97 |
| 4 | | 07'03" | 557 / 3577 | 147 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
39.14 km 
ASICS Skysensor Glide 4 累積 :
1300.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'35" | 00:17'43" |
| 3 | 07'50" | 00:25'33" |
| 3.6 | 07'10" | 00:29'33" |
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