愛跑的傑基 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

愛跑的傑基新竹
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愛跑的傑基

7.1 km | 00:47:58 | 06:44/km

日期: 2018-05-06 06:12 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'59" / 06'59" / 06'46" / 06'47" / 06'38" / 06'26" / 06'26" / 08'03" /

新竹

愛跑的傑基

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基本訓練
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加油！！！

5月累積里程 : 105.60 km

saucony KINVARA 9 累積 : 371.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 蔡志明和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'59"	00:13'58"
3	06'46"	00:20'44"
4	06'47"	00:27'31"
5	06'38"	00:34'09"
6	06'26"	00:40'35"
7	06'26"	00:47'01"
7.1	07'47"	00:47'59"

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成績 : 01:07:05

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