彭小西 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

彭小西新竹
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5.0 km | 00:36:07 | 07:11/km

日期: 2018-05-05 19:55 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'45" / 07'00" / 07'04" / 07'21" / 07'46" / 13'20" /

最近真的很懶，很累，很熱。。。

藉口用完了，該振作了吧⋯⋯👣👣

5月累積里程 : 35.40 km

adidas Edge Lux W 橘累積 : 371.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

王義鈞(新竹瘋), 邱正賢和其他 82 人說推

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觀看另 7 則留言

蔡甫承夜跑愉快

2018-05-06 12:42 ·

1 個人推

Ming Yeh 運動愉快。

2018-05-06 21:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'00"	00:13'45"
3	07'04"	00:20'49"
4	07'21"	00:28'10"
5	07'46"	00:35'56"
5.0	17'06"	00:36'12"

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