廖雪玲 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

廖雪玲雲林
ID 301294

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2.4 km | 00:44:58 | 19:08/km

日期: 2018-05-05 10:10 - 地點: 菜市場 - 天氣: 大日頭熱翻天 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 19'14" / 19'45" / 17'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'12"

(23'12")

18'40" (+01'33")

1241 / 1241

2

17'12"

(40'24")

17'07"

1004 / 2246

3

04'34"

(44'58")

13'02"

350 / 2596

5月累積里程 : 20.02 km

將門 25.5 累積 : 72.0 km

Android - InFocus Amazing A8 上傳 | 6 years ago

王慈寬, 南投鳳梨職人所-夏坤和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'14"	00:19'14"
2	19'45"	00:38'59"
2.4	17'05"	00:44'58"

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