black johnson™ 2018/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

black johnson™ 桃園
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black johnson™

10.2 km | 01:00:51 | 05:57/km

日期: 2018-05-04 11:48 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'51" / 05'43" / 05'21" / 06'21" / 06'20" / 06'06" / 07'41" / 05'42" / 05'44" / 05'06" / 04'42" /

5月累積里程 : 333.73 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Article Teng, 黃國棟和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'43"	00:11'34"
3	05'21"	00:16'55"
4	06'21"	00:23'16"
5	06'20"	00:29'36"
6	06'06"	00:35'42"
7	07'41"	00:43'23"
8	05'42"	00:49'05"
9	05'44"	00:54'49"
10	05'06"	00:59'55"
10.2	04'42"	01:00'51"

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成績 : 01:07:05

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