11.1 km | 00:57:49 | 05:13/km日期: 2018-05-02 05:26 - 總爬升: 238 m - 地點: 忠孝路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 110 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'30" / 06'06" / 05'10" / 05'20" / 05'18" / 05'05" / 05'07" / 05'08" / 05'08" / 05'16" / 05'17" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'25" (+01'20") | 74 / 11074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
332.95 km 
美津濃（橘） J1GA138126 累積 :
947.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'06" | 00:11'36" |
| 3 | 05'10" | 00:16'46" |
| 4 | 05'20" | 00:22'06" |
| 5 | 05'18" | 00:27'24" |
| 6 | 05'05" | 00:32'29" |
| 7 | 05'07" | 00:37'36" |
| 8 | 05'08" | 00:42'44" |
| 9 | 05'08" | 00:47'52" |
| 10 | 05'16" | 00:53'08" |
| 11 | 05'17" | 00:58'25" |
| 11.1 | 06'27" | 00:58'54" |
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