10.0 km | 01:07:44 | 06:45/km日期: 2018-05-01 07:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 813 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'25" / 07'06" / 07'23" / 06'57" / 07'03" / 07'10" / 07'20" / 06'20" / 05'36" / 05'14" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+02'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'29" (+01'15") | 24 / 10024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.37 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
655.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'06" | 00:14'31" |
| 3 | 07'23" | 00:21'54" |
| 4 | 06'57" | 00:28'51" |
| 5 | 07'03" | 00:35'54" |
| 6 | 07'10" | 00:43'04" |
| 7 | 07'20" | 00:50'24" |
| 8 | 06'20" | 00:56'44" |
| 9 | 05'36" | 01:02'20" |
| 10 | 05'14" | 01:07'34" |
| 10.0 | 06'47" | 01:07'44" |
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