8.2 km | 00:44:02 | 05:21/km日期: 2018-04-18 20:53 - 平均心率: 164 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'00" / 05'29" / 05'29" / 05'12" / 05'04" / 05'02" / 04'56" / 05'40" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+01'11") | 207 / 8207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'29" | 00:11'29" |
| 3 | 05'29" | 00:16'58" |
| 4 | 05'12" | 00:22'10" |
| 5 | 05'04" | 00:27'14" |
| 6 | 05'02" | 00:32'16" |
| 7 | 04'56" | 00:37'12" |
| 8 | 05'40" | 00:42'52" |
| 8.2 | 06'06" | 00:44'08" |
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