4.8 km | 01:22:04 | 17:01/km日期: 2018-04-25 19:31 - 平均心率: 118 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'27" / 11'43" / 11'09" / 11'06" / 16'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'43" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'08" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 44'44" (+33'38") | 819 / 4819 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 97.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 11'43" | 00:23'10" |
| 3 | 11'09" | 00:34'19" |
| 4 | 11'06" | 00:45'25" |
| 4.8 | 16'37" | 00:59'02" |
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