15.5 km | 01:27:54 | 05:40/km日期: 2018-04-28 16:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'25" / 05'46" / 05'35" / 05'40" / 05'36" / 05'38" / 05'31" / 05'34" / 07'50" / 05'32" / 05'39" / 05'39" / 05'47" / 05'31" / 05'34" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 152.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 05'46" | 00:13'11" |
| 3 | 05'35" | 00:18'46" |
| 4 | 05'40" | 00:24'26" |
| 5 | 05'36" | 00:30'02" |
| 6 | 05'38" | 00:35'40" |
| 7 | 05'31" | 00:41'11" |
| 8 | 05'34" | 00:46'45" |
| 9 | 07'50" | 00:54'35" |
| 10 | 05'32" | 01:00'07" |
| 11 | 05'39" | 01:05'46" |
| 12 | 05'39" | 01:11'25" |
| 13 | 05'47" | 01:17'12" |
| 14 | 05'31" | 01:22'43" |
| 15 | 05'34" | 01:28'17" |
| 15.5 | 05'46" | 01:31'08" |
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