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    wushinyi 台南
    ID 31607
    31 位追隨者
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    wushinyi
    22.0 km | 01:59:39 | 05:26/km | 第14半馬
    浪漫台三線2018戀戀桐花全國公益路跑賽
    官方成績
    日期2018-04-28
    成績01:59:39
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'44")
    		00:26'44"00:55'33"
    10 km(00:55'33")
    		00:28'49" (+02'05")
    15 km(01:25'19")
    		00:29'46" (+03'02")00:58'04" (+02'31")
    20 km(01:53'37")
    		00:28'18" (+01'34")
    Finish(01:59:39)

    日期: 2018-04-28 07:01 - 總爬升: 319 m - 卡路里: 1063 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'06"  (06'06")
    		06'06" (+02'05")1000 / 1000
    2
    05'02"  (11'09")
    		05'02" (+01'01")1000 / 2000
    3
    05'23"  (16'33")
    		05'23" (+01'22")1000 / 3000
    4
    05'12"  (21'45")
    		05'12" (+01'11")1000 / 4000
    5
    04'57"  (26'42")
    		04'57" (+00'56")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'39"  (32'22")
    		05'39" (+01'38")1000 / 6000
    7
    06'42"  (39'04")
    		06'42" (+02'41")1000 / 7000
    8
    05'29"  (44'33")
    		05'29" (+01'28")1000 / 8000
    9
    05'32"  (50'06")
    		05'32" (+01'31")1000 / 9000
    10
    05'26"  (55'32")
    		05'26" (+01'25")1000 / 10000
    11
    05'13"  (01:00'46")
    		05'13" (+01'12")1000 / 11000
    12
    06'14"  (01:07'00")
    		06'14" (+02'13")1000 / 12000
    13
    05'50"  (01:12'51")
    		05'50" (+01'49")1000 / 13000
    14
    05'56"  (01:18'48")
    		05'56" (+01'55")1000 / 14000
    15
    06'29"  (01:25'18")
    		06'29" (+02'28")1000 / 15000
    16
    06'25"  (01:31'43")
    		06'25" (+02'24")1000 / 16000
    17
    05'54"  (01:37'38")
    		05'54" (+01'53")1000 / 17000
    18
    05'26"  (01:43'04")
    		05'26" (+01'25")1000 / 18000
    19
    05'57"  (01:49'02")
    		05'57" (+01'56")1000 / 19000
    20
    04'34"  (01:53'36")
    		04'34" (+00'33")1000 / 20000
    21
    04'01"  (01:57'37")
    		04'01"1000 / 21000
    22
    02'01"  (01:59'39")
    		04'18" (+00'17")472 / 21472
    賽前宣言: 跑跑跑
    賽後評分: 補給好，賽道風景好
    給 4 星
    4月累積里程 : 171.29 km Asics 虎走6 累積 : 63.9 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    梁澤鈞, Penny Wang 臉紅紅 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'07"00:06'07"
    205'03"00:11'10"
    305'24"00:16'34"
    405'12"00:21'46"
    504'58"00:26'44"
    605'39"00:32'23"
    706'42"00:39'05"
    805'30"00:44'35"
    905'32"00:50'07"
    1005'26"00:55'33"
    1105'14"01:00'47"
    1206'14"01:07'01"
    1305'51"01:12'52"
    1405'57"01:18'49"
    1506'30"01:25'19"
    1606'25"01:31'44"
    1705'55"01:37'39"
    1805'26"01:43'05"
    1905'58"01:49'03"
    2004'34"01:53'37"
    2104'01"01:57'38"
    21.504'18"01:59'40"

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