6.0 km | 00:43:30 | 07:13/km日期: 2018-04-24 19:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 525 Cal - 總步數: 7062 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'47" / 07'41" / 07'00" / 06'57" / 06'56" / 06'55" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+00'53") | 1006 / 1006 | 161 / 80 |
| 2 | | 07'37" (+00'46") | 1006 / 2013 | 161 / 81 |
| 3 | | 06'58" (+00'07") | 1002 / 3016 | 162 / 88 |
| 4 | | 06'57" (+00'06") | 1008 / 4024 | 162 / 88 |
| 5 | | 06'51" | 1002 / 5026 | 163 / 89 |
| 6 | | 06'56" (+00'05") | 1006 / 6032 | 164 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.14 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'41" | 00:15'28" |
| 3 | 07'00" | 00:22'28" |
| 4 | 06'57" | 00:29'25" |
| 5 | 06'56" | 00:36'21" |
| 6 | 06'55" | 00:43'16" |
| 6.0 | 15'21" | 00:43'30" |
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