7.1 km | 00:47:11 | 06:38/km日期: 2018-04-24 18:05 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'35" / 06'35" / 06'44" / 06'54" / 06'36" / 06'34" / 06'26" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+01'00") | 105 / 7105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
111.10 km 
MIZUNO WAVE Rider 累積 :
447.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'35" | 00:13'10" |
| 3 | 06'44" | 00:19'54" |
| 4 | 06'54" | 00:26'48" |
| 5 | 06'36" | 00:33'24" |
| 6 | 06'34" | 00:39'58" |
| 7 | 06'26" | 00:46'24" |
| 7.1 | 07'33" | 00:47'12" |
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