bartenderjnt 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
ID 7299

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3.5 km | 00:46:11 | 13:23/km

日期: 2018-04-23 21:35 - 地點: 虎尾 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 13'24" / 13'06" / 13'11" / 13'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'11"

(13'11")

13'14" (+00'09")

995 / 995

2

13'11"

(26'22")

13'18" (+00'13")

990 / 1985

3

13'07"

(39'29")

13'05"

1001 / 2987

4

06'26"

(45'55")

14'18" (+01'13")

449 / 3437

4月累積里程 : 171.21 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 6 years ago

min-chung , bartenderjnt 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'24"	00:13'24"
2	13'06"	00:26'30"
3	13'11"	00:39'41"
3.5	13'51"	00:45'55"

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