6.0 km | 00:39:15 | 06:31/km日期: 2018-04-21 17:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'26" / 06'35" / 07'04" / 06'46" / 06'13" / 06'07" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 71.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'35" | 00:13'01" |
| 3 | 07'04" | 00:20'05" |
| 4 | 06'46" | 00:26'51" |
| 5 | 06'13" | 00:33'04" |
| 6 | 06'07" | 00:39'11" |
| 6.0 | 05'58" | 00:39'15" |
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