4.7 km | 00:27:14 | 05:46/km日期: 2018-04-19 16:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 176 - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'51" / 05'08" / 05'56" / 05'40" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'20") | 722 / 4722 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
110.48 km 
ASICS EXCALIBUR SV 2 累積 :
11244.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'08" | 00:10'59" |
| 3 | 05'56" | 00:16'55" |
| 4 | 05'40" | 00:22'35" |
| 4.7 | 06'25" | 00:27'13" |
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