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高秀
台南
ID 286029
71 位追隨者
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高秀
2.7 km
|
00:15:31
|
05:43/km
日期:
2018-04-20 19:07
-
卡路里:
127 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
63%
-
PM2.5:
良好(23)
Pace: 05'06" / 05'17" / 06'38" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'41"
(05'41")
05'04"
1119 / 1119
2
05'33"
(11'14")
05'22" (+00'18")
1033 / 2152
3
03'52"
(15'06")
05'23" (+00'19")
717 / 2870
台南
高
秀
·
留言
台南
高
秀
·
留言
R2R測驗
4月累積里程 :
100.94 km
Android - OPPO A1601 上傳
| 6 years ago
陳龍寶
,
陳禹堤
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
許清信
這是練速度嗎!
2018-04-20 21:02 ·
1
個人推
高秀
信哥,是的!
2018-04-20 21:07 ·
1
個人推
許清信
我最快1k跑4分34秒
2018-04-20 21:24 ·
1
個人推
高秀
這速度讓我又頭痛……
2018-04-21 10:03 ·
1
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許清信
要常常練,習慣就好,喘啊!
2018-04-21 11:33 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'06"
00:05'06"
2
05'17"
00:10'23"
2.7
06'38"
00:15'06"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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randallkwo
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