陳彥廷 2018/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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8.0 km | 00:45:15 | 05:39/km

日期: 2018-04-19 20:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 05'27" / 05'13" / 05'18" / 05'36" / 05'55" / 05'44" / 05'39" / 05'38" / 00'00" /

4月累積里程 : 33.45 km

Y拖第三代紅累積 : 19.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

恰克黃_百錬成鋼, ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'13"	00:10'40"
3	05'18"	00:15'58"
4	05'36"	00:21'34"
5	05'55"	00:27'29"
6	05'44"	00:33'13"
7	05'39"	00:38'52"
8	05'38"	00:44'30"
8.3	08'23"	00:46'38"

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