6.1 km | 00:57:30 | 09:27/km日期: 2018-04-18 16:32 - 平均心率: 129 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'49" / 07'12" / 07'19" / 07'32" / 08'39" / 11'59" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'48" (+06'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+04'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'11" (+06'00") | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'49" | 00:13'49" |
| 2 | 07'12" | 00:21'01" |
| 3 | 07'19" | 00:28'20" |
| 4 | 07'32" | 00:35'52" |
| 5 | 08'39" | 00:44'31" |
| 6 | 11'59" | 00:56'30" |
| 6.1 | 13'08" | 00:57'32" |
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