鄭騰祿 2018/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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7.2 km | 00:39:00 | 05:27/km

日期: 2018-04-17 19:31 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 399 Cal

Pace: 06'00" / 05'47" / 05'45" / 05'08" / 05'35" / 05'00" / 05'01" / 04'45" /

屏東

鄭騰祿

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4月累積里程 : 279.37 km

NIKE ZOOM WINFLO3$2090 累積 : 3162.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Alice, 鍾志民和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'47"	00:11'47"
3	05'45"	00:17'32"
4	05'08"	00:22'40"
5	05'35"	00:28'15"
6	05'00"	00:33'15"
7	05'01"	00:38'16"
7.2	04'44"	00:39'00"

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