趙國璽 2014/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

趙國璽台北市
ID 89150

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7.3 km | 00:48:42 | 06:41/km

日期: 2014-02-01 07:29 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 天晴 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 06'51" / 06'41" / 06'46" / 06'36" / 06'39" / 06'25" / 06'29" / 08'07" /

持續鍛煉

2月累積里程 : 105.77 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 884.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

tina-chuang, 傅振源和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'41"	00:13'32"
3	06'46"	00:20'18"
4	06'36"	00:26'54"
5	06'39"	00:33'33"
6	06'25"	00:39'58"
7	06'29"	00:46'27"
7.3	08'07"	00:48'42"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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