10.1 km | 01:00:47 | 06:00/km日期: 2018-04-14 06:30 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'58" / 06'18" / 05'58" / 05'55" / 05'58" / 05'45" / 06'03" / 05'51" / 05'56" / 05'50" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'02" (+00'17") | 113 / 10113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
258.32 km 
美津濃 皇速 累積 :
348.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'18" | 00:12'16" |
| 3 | 05'58" | 00:18'14" |
| 4 | 05'55" | 00:24'09" |
| 5 | 05'58" | 00:30'07" |
| 6 | 05'45" | 00:35'52" |
| 7 | 06'03" | 00:41'55" |
| 8 | 05'51" | 00:47'46" |
| 9 | 05'56" | 00:53'42" |
| 10 | 05'50" | 00:59'32" |
| 10.1 | 09'13" | 01:00'35" |
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