王雅芬 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

王雅芬台中
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6.0 km | 01:27:10 | 14:27/km

日期: 2018-04-12 19:56 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 13'10" / 12'01" / 12'28" / 14'59" / 13'05" / 14'43" / 124'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'39"

(14'39")

11'58"

1223 / 1223

2

13'41"

(28'20")

13'31" (+01'33")

1011 / 2234

3

12'15"

(40'35")

12'20" (+00'22")

992 / 3226

4

15'39"

(56'14")

15'23" (+03'25")

1017 / 4244

5

13'13"

(01:09'27")

12'54" (+00'56")

1023 / 5268

展開計圈分析

4月累積里程 : 72.45 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'10"	00:13'10"
2	12'01"	00:25'11"
3	12'28"	00:37'39"
4	14'59"	00:52'38"
5	13'05"	01:05'43"
6	14'43"	01:20'26"
6.0	124'26"	01:24'10"

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